【 教訓 】關於飲食

昨晚看完中醫後肚子餓到不行,就興沖沖的跑去那種家庭式牛排自助吧吃到飽,點了一份沙朗牛排 8oz,然後就衝去自助吧夾了一堆東西,因為有一陣子沒來這家了,發現他們多了許多菜色,就瘋狂夾、瘋狂吃,等牛排上桌基本上已經五分飽了。

然後忘記 8oz 牛排原來有這麼大塊,還附滿滿的鐵板麵與一塊蛋糕,吃下第一口覺得超好吃,吃到最後一口有點喊不敢了,休息時間看著隔壁桌全家人的杯盤狼藉,然後還有人吃著滿出鐵盤的超大塊牛排,聞著滿身油膩的鐵板味,只想到下面這個畫面…

無誤

回到家後因為肚子撐的很難受就去公園散步消化,但過了一個小時還是覺得腸胃悶悶熱熱的,開始回想到底為何要這麼折騰自己,結果晚上也因為肚子不舒服所以睡不好,後悔與懊惱的心遲遲無法散去。

直到今天早上做完了便當,把自己昨日做的錯誤決定隨著水管一起衝到太平洋去,提醒自己不能再因為口腹之慾而做出這種衝動之舉,不然再吃下去就要被殺了…

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